D1 第1天 福建--恩施

交通：动车
用餐：早餐 ×     午餐 ×     晚餐 ×
酒店：恩施

客人自行前往动车站，乘坐【动车】抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），工作人员接站后入住酒店。随后自由活动，请注意人身财产安全。（特别建议：好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）。
参考动车：
①厦门北/恩施：D2232（07:39-19:32）（沿途停靠车站发车时间：晋江站07:58分；泉州站08:11分；尤溪站09:02分；三明北站09:57分；将乐站10:21分；泰宁站10:40分）
②厦门/恩施：D2376（08：14-20:04）（沿途停靠车站发车时间：晋江站08:54分；泉州站09:08分；莆田站09:35分；永泰站10:00分；三明北站10:52分；将乐站11:16分）
温馨提示：
1; 抵达恩施前，我们的工作人员会以短信或者电话通知您机场接机的具体地址，请保持您的手机畅通。到站后因游客陆续抵达，可能有稍许等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车！如遇航班延误，您可以先提前先告知恩施的接机师傅，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。
2; 到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。
3.; 此日全天于自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。工作人员会在20:00左右通知您第二天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通！
4.; 早点休息，为第二天精彩旅程养足精神！客人自行前往动车站，乘坐【动车】抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），工作人员接站后入住酒店。随后自由活动，请注意人身财产安全。（特别建议：好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）。
参考动车：
①厦门北/恩施：D2232（07:39-19:32）（沿途停靠车站发车时间：晋江站07:58分；泉州站08:11分；尤溪站09:02分；三明北站09:57分；将乐站10:21分；泰宁站10:40分）
②厦门/恩施：D2376（08：14-20:04）（沿途停靠车站发车时间：晋江站08:54分；泉州站09:08分；莆田站09:35分；永泰站10:00分；三明北站10:52分；将乐站11:16分）
温馨提示：
1; 抵达恩施前，我们的工作人员会以短信或者电话通知您机场接机的具体地址，请保持您的手机畅通。到站后因游客陆续抵达，可能有稍许等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车！如遇航班延误，您可以先提前先告知恩施的接机师傅，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。
2; 到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。
3.; 此日全天于自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。工作人员会在20:00左右通知您第二天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通！
4.; 早点休息，为第二天精彩旅程养足精神！客人自行前往动车站，乘坐【动车】抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），工作人员接站后入住酒店。随后自由活动，请注意人身财产安全。（特别建议：好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）。
参考动车：
①厦门北/恩施：D2232（07:39-19:32）（沿途停靠车站发车时间：晋江站07:58分；泉州站08:11分；尤溪站09:02分；三明北站09:57分；将乐站10:21分；泰宁站10:40分）
②厦门/恩施：D2376（08：14-20:04）（沿途停靠车站发车时间：晋江站08:54分；泉州站09:08分；莆田站09:35分；永泰站10:00分；三明北站10:52分；将乐站11:16分）
温馨提示：
1; 抵达恩施前，我们的工作人员会以短信或者电话通知您机场接机的具体地址，请保持您的手机畅通。到站后因游客陆续抵达，可能有稍许等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车！如遇航班延误，您可以先提前先告知恩施的接机师傅，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。
2; 到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。
3.; 此日全天于自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。工作人员会在20:00左右通知您第二天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通！
4.; 早点休息，为第二天精彩旅程养足精神！

D2 第2天 恩施大峡谷（云龙河地缝/七星寨）

交通：汽车
用餐：早餐 √     午餐 √     晚餐 √
酒店：恩施

早餐后，前往灵秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峡谷】（车程约1.5小时），然后乘坐景区交通车进入景区游览恩施大峡谷第一大景点——【云龙河地缝】（门票已含）（游览时间约1.5小时），地缝位于恩施大峡谷山脚，全长近20公里，最深处近100米，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，水质清澈见底，在正午阳光下呈现出一弯弯彩虹，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象展现在人们眼前。后前往与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷七星寨】（游览时间3.5小时）（门票已含），乘坐索道（上行105元/人、电梯30元/人，请自理），感受有惊无险的“绝壁栈道”、欣赏可与黄山媲美的“迎客松”、感受神奇地质地貌“一炷香”。游览结束后返回恩施市区用餐并入住酒店。

D3 第3天 坪坝营（鸡公山原始森林/四洞沟景区）

交通：汽车
用餐：早餐 √     午餐 √     晚餐 √
酒店：坪坝营

早餐后前往【恩施硒泰乳胶体验中心】参观（停留时间90分钟），硒泰乳胶是恩施唯一且最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心。
游览结束前往咸丰【坪坝营景区】后，首先游览【鸡公山原始森林】（至少游览时间1小时）（门票已含），以古、奇、秀、幽、野等景致构成的浓郁的原始生态气息为显著特色，堪称树的王国、花的海洋、动物的乐园。后游览【四洞峡景区】（门票已含）（至少游览时间2小时），景区位于坪坝营旅游风景区东面，一条峡谷长约2000米从四座大山的山体穿过，从而形成大小不同、形状各异的四个穿洞和深山峡谷贯穿成一景，四洞峡因此得名。游览完毕后用晚餐，入住坪坝营特色客栈。

D4 第4天 土家族博物馆-女儿城

交通：汽车
用餐：早餐 √     午餐 √     晚餐 √
酒店：恩施

早餐后从坪坝营返回恩施（车程2小时），返回恩施市区赴【硒丝楚绣博物馆】（停留时间90分钟），该馆以神秘浪漫的楚国文化为源泉，以楚国丝绸为载体，延伸到土家人的西兰卡普织锦文化，充分结合硒元素等，让游客更好的重新认识湖北，体验恩施。参观完毕用土家特色宴——摔碗酒（赠送每桌1斤酒，1个/碗）
后赴【恩施硒土特产超市】（停留时间70分钟），恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。参观完毕前往【文化中心】，参观目前国内最大的【中国土家族博物馆】， 该馆是湖北省唯一的地区级综合性少数民族博物馆，也是国家二级博物馆。馆舍建筑巍峨壮丽，融民族传统、地方特色和时代气息于一体。目前，该馆举办有《武陵足音》、《恩施记忆》、《生态恩施》等基本陈列 。后前往有着世间男子无二心，天下女儿第一城之称的国家AAAA级景区【恩施女儿城】，女儿城是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，独家升级恩施特色晚餐【土家泡汤宴】。后入住恩施。

D5 第5天 恩施--福建

交通：动车
用餐：早餐 √     午餐 ×     晚餐 ×

酒店早餐后送团，返回温馨的家。
参考动车：
①恩施/厦门北D2234(10：10-22:37)抵达建宁北19:42，泰宁19:55，三明北20:30，莆田21:41，泉州22:08;
②恩施/福州动车D2228(08:39-22：33)，抵达建宁县北21:09，尤溪21:30，永泰22:05。
参考航班：
恩施/厦门CZ3841（0800-1140）或 恩施飞武汉（航班待订）后转机返回温馨的家（泉州、厦门、福州）